Laktál-e már együtt nyolcvan olyan emberrel, akik először lépték át a balatonlellei advent üdülő kapuját 2026. július 16–22. között? Valójában nem voltak ismeretlenek, mert valahol az országban már részt vettek a kék zónás programjainkon, megízlelték a megváltozott életmód örömét, és most bátran, nagy bizalommal vállaltak közösséget hasonló beállítottságú honfitársaikkal. Nincs nagyobb öröm, mint ilyen közösségben tölteni egy hetet, mert mindenki nyitott, hálás, érdeklődő és befogadó – azok is, akik kísérték őket és azok is, akik a környék más szálláshelyeiről csatlakoztak a programhoz. A boldogságzónák tematikája így nemcsak az előadások vezérvonala, hanem a tábor uralkodó életérzése is volt.
A boldogsághormonoknak is akadt dolguk bőven! A táborban minden jelen volt, ami ezen hormonok termelődését fokozza:
- Dopamin a célokért és újdonságokért: az inspiráló szakmai előadások, az új ismeretek megszerzése és a közös sikerek mind hozzájárultak a motivációhoz.
- Szerotonin az elégedettségért: a minőségi, pihentető alvás, a bőséges napfény, valamint a rostokban gazdag, növényi alapú étrend Vega Kata főszakács remek alkotásaival, aki mindennap egy-egy kék zóna receptúrájából varázsolt felejthetetlen ízeket a tányérunkra.
- Oxitocin a kapcsolódásért: a támogató társas közösség és a szeretet megélése. A mindennapos ismerkedős játékok, a mély beszélgetések és a közös főzőiskola tette felejthetetlenné a napokat.
- Endorfinok a felhőtlen jókedvért: az intenzív mozgás – a reggeli átmozgatástól kezdve a délutáni úszáson és túrázáson át a biciklis szekció kiemelkedő teljesítményéig –, valamint a rengeteg nevetés és a zene.
A programot tovább színesítette, hogy vendégül láthattunk neves szakembereket az életmódorvoslás, az endokrinológia és az addiktológia területéről. Esténként pedig egy-egy boldogságzóna tanulságai szólaltak meg – izgalmas párhuzamot vonva a bibliai történetek hátterével.
Találkozzunk jövőre, amikor az egyház túra- és biciklis életmódtábora ismét visszatér Bózsvára!
Egészségügyi Szolgálatok Osztálya
