A párkapcsolat újrafelfedezése a gyerekek elköltözése után
Willie és Elaine Oliver
K.: Férjemmel az évek során eltávolodtunk egymástól, amíg a gyerekeinket neveltük és nekik adtuk meg az elsőbbséget életünkben. Most, hogy néhány hónapja az utolsó gyerekünk is elvégezte az egyetemet, és „egyedül maradtunk”, megpróbáljuk újjáépíteni a házasságunkat. Mit tehetünk, hogy teljes életet éljünk együtt házasságunk új szakaszában?
V.: Az üres fészek szakasz a házaspárok számára a véget, de egy új kezdetet is jelent. Az évekig tartó, gyermekek köré épülő élet után a házastársak hirtelen szembe találják magukat egymással egy csendes házban, amely korábban a családi tevékenységektől zsongott. Ez az átmenet – bár kihívást jelent – alázatossággal és bölcsességgel megközelítve soha nem látott lehetőségeket kínál a házasság megújítására.
A Biblia alapvető keretet nyújt a házasság megértéséhez, amely a házasság minden korszakára igaz. 1Móz 2:24-ben ezt olvassuk: „Ezért hagyja el a férfi apját és anyját, ragaszkodik feleségéhez, és ezért lesznek egy testté.” Ez az alapvető vers azt mutatja, hogy a házassági kötelék megelőzi és túlmutat a szülői szerepen – két emberből egy lesz cél, intimitás és küldetés tekintetében. Ez a partnerségre utaló nyelv azt sugallja, hogy a házasság alapvetően két ember közös célokért való együttdolgozásáról szól, egy olyan dinamikáról, amely újjáéledhet, amikor a szülői felelősségek csökkennek.
Préd 4:12 arra emlékeztet minket, hogy „A hármas fonál nem szakad el egyhamar”, utalva Isten megerősítő jelenlétére a házasságban. Az üres fészek szindrómában szenvedők újra felfedezhetik lelki intimitásukat azáltal, hogy együtt imádkoznak, párként tanulmányozzák a Szentírást, és másoknak szolgálnak a gyülekezetükben és a közösségükben.
Ez a folyamat szándékos erőfeszítést igényel, hogy felfedezzék azokat a személyes érdeklődési köröket, álmokat és célokat, amelyeket az intenzív szülői évek alatt háttérbe szorítottak. Amikor mindkét partner részt vesz ebben az egyéni fejlődésben, új energiát és perspektívát hoznak kapcsolatukba.
Azok a párok, akik házasságuk elején biztonságos kötődési mintákat alakítottak ki, gyakran könnyebben találják meg újra a kapcsolatukat, míg azok, akik szorongó vagy elkerülő mintákat alakítottak ki, több nehézséget tapasztalhatnak. John Gottman pszichológus kutatásai azonban azt mutatják, hogy a párok bármelyik szakaszban újraépíthetik érzelmi intimitásukat olyan gyakorlatok révén, mint a napi kapcsolattartási rituálék, a megbecsülés kifejezése, valamint a konfliktusok során egymás felé fordulás, ahelyett, hogy elfordulnának egymástól.
A „kialakuló szerelem” koncepciója szerint a hosszú távú párok új szenvedélyt és kapcsolatot élvezhetnek, ha újdonságokat és közös kalandokat teremtenek. Ez magában foglalhatja a közös utazást, új készségek elsajátítását vagy olyan hobbi űzését, amely a gyermeknevelés elfoglalt évei alatt lehetetlen volt.
A pároknak új szerepeket és felelősségeket kell kialkudniuk. A gyermeknevelés évei alatt jól működő munkamegosztás már nem feltétlenül szolgálja a házasságot. A sikeres párok gyakran újratárgyalják a háztartási feladatok, a karrierprioritások és a társadalmi kötelezettségek megosztását, hogy igazságosabb és kielégítőbb megállapodásokat hozzanak létre.
Ebben az átmeneti időszakban a pároknak újra kell építeniük társadalmi hálózatukat, amely korábban gyermekeik tevékenységeire és iskolai közösségeire összpontosult. Új csoportokhoz való csatlakozás, a közös egyházi tevékenységekben való nagyobb részvétel vagy a régi barátokkal való kapcsolatok újrafelvétele biztosíthatja a házasság megújulásához szükséges társadalmi támogatást.
A szakmai tanácsadás értékes támogatást nyújthat ebben az átmeneti időszakban, kommunikációs és intimitásépítő eszközöket kínálva. Ezenkívül a pároknak szándékosan új rutinokat és társadalmi kapcsolatokat kell kiépíteniük, amelyek tükrözik az üres fészek állapotát. Ez magában foglalhatja a randevúkat, a páros barátságokat, a közös hobbit, vagy a közösségben és az egyházban való részvételt, ami értelmet és kapcsolatot ad.
Bár kezdetben zavarba ejtő, az üres fészek fázis értékes ajándékot kínál a pároknak: lehetőséget, hogy újra szerelmesek legyenek abba a személybe, akit évtizedekkel korábban választottak. Ha megújulási erőfeszítéseiket a bibliai szövetséges szerelem elveire alapozzák, megértik új identitásukat mint pár, és jobban tudatában vannak a változó szerepeknek és társadalmi kontextusoknak, akkor talán képesek lesznek ezt az átmeneti időszakot soha nem látott intimitás és céltudatosság időszakává alakítani.
A szemle forrása:
https://adventistreview.org/lifestyles/family/empty-nest-evolution
A szemle írója: Cserpán Ádám
Az üres fészek evolúciója
Férjemmel az évek során eltávolodtunk egymástól, amíg a gyerekeinket neveltük és nekik adtuk meg az elsőbbséget életünkben. Most, hogy néhány hónapja az utolsó gyerekünk is elvégezte az egyetemet, és „egyedül maradtunk”, megpróbáljuk újjáépíteni a házasságunkat.…
Játszótérátadás
„Ma a gödöllői Montágh Imre Általános Iskola udvarán átadásra került az a játszótér, melynek felépüléséhez sokan hozzájárultak. Többek között a Hetednapi Adventista Egyház zenei táborának résztvevői, akik augusztusban, a tábor zárasaként a gödöllői kastélyban tartott…
A lelkészkar elkötelezett
A hét elején tartottuk a rendes éves országos lelkészértekezletünket. Az együttlét kiindulópontja az ATF által szervezett konferencia volt, amelyen az előadók az egyházról szóló bibliai tanítás mai összefüggéseit vizsgálták. A program címe: „Egyház a világban…
Az ADRA segít a Fülöp-szigeteket ért óriási viharok után
A Fülöp-szigeteket mindössze két héten belül három óriási vihar sújtotta, amely kiterjedt területen áradásokat, földcsuszamlásokat, valamint lakóépületek és az infrastruktúra károsodását okozta.
A TV-ben is a szombatról beszélnek: az adventisták hangja milliókat ér el
Ian Sweeney lelkész szeptember 14-én megjelent a BBC One Songs of Praise című műsorának „Sabbath Rest” (Szombati pihenés) című különleges epizódjában. A műsorban megosztotta a hetednapi adventisták szombatról alkotott felfogását, miszerint a szombat nem teher,…
Női Konferencia
Szeretettel várunk a 2025. október 18-án megtartandó Női Konferenciára. Helyszín: Debrecen „A” Gyülekezet, Fazekas Mihály út 7 sz.
Keresztségek Érden
Az Érdi Gyülekezet különösen ünnepélyes keresztségi alkalmat élhetett meg a szeptember 20-ai szombaton, mivel egyszerre négy hölgy döntött az Istennel történő szövetségkötés mellett.
Tudományos konferenciát rendezett az Adventista Teológiai Főiskola
A Hetednapi Adventista Egyház Magyar Uniójának százéves jubileuma alkalmából „Egyház a világban – bibliai, dogmatikai, szociológiai perspektívában” címen rendezett nemzetközi tudományos konferenciát az Adventista Teológiai Főiskola.
Közösségi nap a Kiskőrösi Gyülekezettel
Ha édesanyám mosott – még a régi módon – általában esett az eső. Ha valamilyen szabadtéri programot szerveztünk, stresszt okozott, hogy milyen lesz az időjárás? Amikor mintegy másfél hónapja arról beszéltünk, hogy jó lenne egy…
Bibliaversenyt szervezett a Közép-amerikai Divízió Adventista Virtuális Könyvtára
A Közép-amerikai Divízió (IAD) Adventista Virtuális Könyvtára 2025. szeptember 23-án online szervezi meg első bibliaversenyének döntőjét a középiskolás korú versenyzők számára. A versenyre az IAD egész területéről továbbjutott diákok kerülnek be, és ez lesz az…
Hetednapi adventista lelkészek együttműködése a helyi vezetőkkel a béke és a közösség előmozdításáért
2025. szeptember 4-én, csütörtökön a watfordi tűzoltóságon több mint 50 vallási és civil vezető gyűlt össze a One Vision által szervezett közösségi rendezvényen. A találkozó célja a hit és az egység erejének magasba emelése volt…
Bibliai Olimpia 2025–2026
Hamarosan újra indul a Bibliai Olimpia, amellyel arra szeretnénk ösztönözni titeket, hogy forgassátok a Szentírást, olvassátok Isten Igéjét! A idei tanév tematikája: 2025 őszén: Mózes 5. könyve
Keresztség Isaszegen
Csodálatos szombatban volt részünk augusztus 30-án és hatalmas öröm volt a mennyben, mert két fiatal adta át élete hajójának kormányát Jézusnak, amit hitvallásukkal és keresztségükkel pecsételtek meg az ünneplő közösség társaságában.
Állásinterjú Hódmezővásárhelyen
A Hódmezővásárhelyi gyülekezet adott helyet szeptember 19–21. között annak az ifjúsági hétvégének amelyen egy lelkes fiatalokból álló csapattal a világmindenség legkiválóbb „vállalatának” toboroztunk munkatársakat. Ó- és újszövetségi bibliai hősök állásinterjúit szemügyre véve motiváltuk a résztvevőket…
Tanévkezdő ifjúsági nap Debrecenben
Idén szeptember 6-án került sor a tanévkezdő ifjúsági istentiszteletre, ami a Csendben vele címet kapta. A nap lényege az volt, hogy a fiatalok még a tanév nehézségei előtt lecsendesedjenek kicsit, és meghallják az Ő hangját.
Ti vagytok a világ világossága!
Fiatal felnőttek és fiatal házasok tábora Balatonlellén. 2025. július 21–27. között került megrendezésre az idei Fiatal felnőttek tábora Balatonlellén. A tábor alapgondolata a Máté evangéliuma 5. fejezet 14. verse volt: „Ti vagytok a világ világossága.”
Ifitábor 2025
2025. július 7–13. között került megrendezésre az idei Ifjúsági tábor Bózsván. A tábor alapigéje 1Pt 2:5 volt: „Ti magatok is mint élő kövek épüljetek fel lelki házzá.” Téglát raksz. Falakat húzol. Vagy templomot építesz Isten…
Konferencia a bibliai apokrifek szerepéről
Az idén már 36. alkalommal került megrendezésre a Szegedi Nemzetközi Biblikus Konferencia. Ezúttal Japánból, Norvégiából, Németországból, Ausztriából, Oroszországból, Szerbiából és Ukrajnából is érkeztek bibliatudósok Szegedre, hogy előadást tartsanak, és azt megvitassák angol vagy német nyelven.
Soha nem vagy egyedül, és nincsenek ellened túlerőben
Senki sem szeret egyedül lenni. Nem szeretjük, ha nem kedvelnek vagy egyenesen gyűlölnek minket. A közösségi média egyszerű „like” gombjának népszerűsége is ezt bizonyítja: társas lények vagyunk, akik másoktól pozitív megerősítésre vágyunk. Kutatások szerint a…