
„Egy avokádó naponta, és nem lesz a vércukrod megdobva!”
A Loma Linda Egyetem (Kalifornia) kutatói által társvizsgált, a Current Developments in Nutrition szaklapban publikált tanulmány szerint a napi egy avokádó fogyasztása jelentősen – közel 14 ponttal – csökkenti az étrend glikémiás terhelését (GL), vagyis…










